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快速提問

即問即答

2013-12-27 22:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

運動肌肉拉傷如何迅速恢復?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄭帥副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

脊柱骨科

你好，根據(jù)你的咨詢，肌肉拉傷的癥狀主要是有外傷導致的疼痛、不敢用力和伸展運動、局部腫脹等，建議立即停止活動，主要休息，服用些非甾體類鎮(zhèn)痛消炎藥治療，并加用氯挫沙宗協(xié)同治療即可，必要時到醫(yī)院詳檢正規(guī)治療。
2013-12-27 22:24
回答2
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特約醫(yī)生

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運動后不小心肌肉拉傷，最好在剛受傷的時候及時采取冰敷治療，有止血，消腫止痛的作用，受傷超過24小時以后，及時采取熱敷治療，或者是使用活血止痛的中藥治療，可以促進受傷處，盡快消腫，促進血液循環(huán)，恢復損傷的肌肉韌帶，除此之外還需要好好休養(yǎng)，不要再次受傷，才能夠促進病情，盡快康復。
2019-12-15 11:30