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膝蓋骨質(zhì)增生疼痛的處理，包括休息、藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、手術(shù)治療等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.休息：減少膝蓋活動，避免長時間站立、行走和上下樓梯，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。
3.物理治療：熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
4.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、直腿抬高練習(xí)等，增強(qiáng)肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。
5.手術(shù)治療：若保守治療無效，病情嚴(yán)重影響生活，可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。
膝蓋骨質(zhì)增生疼痛需要綜合治療，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。