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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尚占民 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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中度脂肪肝患者的飲食需控制熱量，避免高脂肪、高糖、高鹽食物，禁酒禁煙。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-31 18:59
1.熱量控制：男性每日熱量攝入約1500-1800千卡，女性1200-1500千卡。
2.嚴(yán)格禁酒：酒精會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，影響病情恢復(fù)。
3.低脂飲食：少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、肥肉等，可選擇瘦肉、魚蝦。
4.低糖飲食：限制甜食，如糖果、糕點(diǎn)，多吃新鮮蔬果。
5.低鹽飲食：每日鹽攝入量不超5克，避免腌制品。
6.優(yōu)質(zhì)蛋白：適量攝入蛋類、豆類、奶類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
7.高纖維食物：多吃粗糧，如玉米、燕麥，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
遵循上述飲食原則，有助于控制中度脂肪肝，促進(jìn)肝臟健康。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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