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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林嬿釗 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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三草瘦腿茶不能用于減肥。減肥要科學,需考慮身體狀況、飲食、運動、胃腸健康、藥物影響等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2016-08-14 16:49
1.身體狀況:脾胃虛寒、有腸炎胃炎等疾病者不宜喝減肥茶。
2.飲食:合理膳食,控制熱量攝入,保證營養(yǎng)均衡。
3.運動:每天堅持兩小時以上有氧運動,促進能量消耗。
4.胃腸健康:胃腸疾病多與不規(guī)律飲食有關(guān),要注意養(yǎng)護。
5.藥物影響:減肥藥多為瀉藥,損傷胃腸,導致內(nèi)分泌紊亂。
減肥應(yīng)選擇科學健康的方式,避免依賴減肥茶或減肥藥,以免損害健康。
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