-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王兆杰 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
骨科
-
身高受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和心理狀態(tài)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2014-06-21 21:13
1.遺傳因素：基因?qū)ι砀咂鹬匾饔?，父母身高?huì)在一定程度上影響子女。
2.營(yíng)養(yǎng)因素：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等有助于骨骼生長(zhǎng)。
3.睡眠因素：生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛，保證充足睡眠利于長(zhǎng)高。
4.運(yùn)動(dòng)因素：像散打這類運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼發(fā)育，但效果因人而異。
5.心理因素：保持良好心態(tài)，減少壓力對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有益。
總之，14歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期，練散打可能對(duì)長(zhǎng)高有一定幫助，但要綜合多種因素，保證全面健康的生活方式。
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 頸椎間盤突出掛骨外科嗎
- 今日優(yōu)選！重慶治淋病醫(yī)院有哪些“實(shí)時(shí)...
- 熱門信息：重慶哪家醫(yī)院治療淋病好[今...
- 排名實(shí)力俱佳：昆明白癜風(fēng)醫(yī)院排名前十...
- 【實(shí)時(shí)熱點(diǎn)】重慶哪個(gè)地方專治淋病[健...
- 今日更新：在鄭州那個(gè)醫(yī)院看輸卵管堵塞...
- 醫(yī)療專題：重慶看淋病好的醫(yī)院“實(shí)力口...
- 總榜揭曉：鄭州卵巢囊腫醫(yī)院那個(gè)看得比...
- 排名瀏覽：青海西寧蕁麻疹去哪兒治比較好
- 推薦關(guān)注：惠州友禾醫(yī)院收費(fèi)正規(guī)嗎“速...
