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日常生活中身體出現(xiàn)異常的常見原因是什么?

日常生活中身體出現(xiàn)異常的常見原因是什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳熙 副主任醫(yī)師

    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

    三級甲等

    綜合科

    日常生活中身體出現(xiàn)異常,可能是激素調(diào)節(jié)失衡、休息不足、飲食不當(dāng)、壓力過大、缺乏運(yùn)動等原因造成。 1.激素調(diào)節(jié)失衡:體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定,影響生理功能。 2.休息不足:經(jīng)常熬夜,身體無法充分恢復(fù)。 3.飲食不當(dāng):營養(yǎng)不均衡,影響身體代謝。 4.壓力過大:導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂。 5.缺乏運(yùn)動:身體機(jī)能下降,抵抗力降低。 身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)注意調(diào)整生活方式。若情況嚴(yán)重,需及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-09-26 18:17
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