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很久沒運(yùn)動(dòng)過,昨天短跑100米沖刺,跑到

很久沒運(yùn)動(dòng)過,昨天短跑100米沖刺,跑到一半多,腿突然發(fā)軟,另一天肚子兩側(cè)還疼

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李鵬飛 副主任醫(yī)師

    禹州市第二人民醫(yī)院

    二級(jí)

    內(nèi)科

    病情分析:做短跑100米沖刺這種情況,如果以前沒有跑過的話,跑到一半的時(shí)候,有可能會(huì)使,肌肉內(nèi)儲(chǔ)存的能量消耗完畢,所以會(huì)出現(xiàn)突然發(fā)軟。肌肉內(nèi)儲(chǔ)存的熱量主要是ATP。另外劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)刺激到腸道,所以會(huì)出現(xiàn)兩側(cè)腸道痙攣性疼痛。
    指導(dǎo)意見:一般情況下,如果做短跑的話,建議逐漸加大活動(dòng)量,一定要長期鍛煉。一般出現(xiàn)上述情況以后,休息后就會(huì)很快恢復(fù)。

    2016-10-12 14:54
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,你說得癥狀。考慮還是缺乏運(yùn)動(dòng)的情況。屬于急性肌肉痙攣疼痛。建議注意休息。局部做做按摩。應(yīng)該兩三天就可以恢復(fù)。

    2016-10-12 15:31
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,考慮還是低血糖或者低鉀血癥引起的癥狀。需要檢查是不是惡心嘔吐或者急性胃腸痙攣。需要注意休息和測量血壓或者喝糖水緩解癥狀。

    2016-10-17 06:41
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