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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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沈楊 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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女性秋季養(yǎng)生，水果選擇與食用需注意。包括水果營養(yǎng)、性味、食用量、適宜人群及功效。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-01-03 14:47
1.水果營養(yǎng)：蘋果含多種維生素和鉀，有益心血管；香蕉含多種維生素，有多種益處。
2.性味特點(diǎn)：多數(shù)水果性味偏寒涼，如西瓜、香瓜等，食用應(yīng)適量。
3.適宜人群：不同水果適合不同人群，如龍眼適合失眠老人。
4.功效作用：柑桔鎮(zhèn)咳調(diào)肺健胃，柿子清熱潤肺等。
5.食用原則：不可縱腹，以免傷脾胃陽氣。
女性秋季養(yǎng)生，合理選擇和食用水果，呵護(hù)健康。
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就醫(yī)問藥
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