-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
吳軍 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
體檢科
-
鍛煉身體選擇鞋子要考慮舒適度、穩(wěn)定性、對身體的影響、鍛煉效果、安全性等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-23 21:56
1.舒適度：鞋子合腳，材質(zhì)柔軟，不磨腳。
2.穩(wěn)定性：能提供良好的支撐，防止扭傷。
3.對身體的影響：不會加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，有利于正確姿勢。
4.鍛煉效果：有助于增強(qiáng)特定肌肉力量。
5.安全性：材質(zhì)可靠，避免摔倒風(fēng)險(xiǎn)。
選擇鞋子應(yīng)綜合考慮以上因素，以達(dá)到安全有效的鍛煉目的。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 醫(yī)患互動(dòng)：惠州友和男科醫(yī)院“熱點(diǎn)速看...
- 本周嚴(yán)選：惠州醫(yī)院哪個(gè)較好“預(yù)約看病...
- 榜單看點(diǎn)：鄭州治不孕不育哪個(gè)醫(yī)院好-...
- 健康關(guān)鍵：鄭州不孕不育去哪里醫(yī)院治療...
- 熱搜推薦排行：鄭州哪家不孕不育醫(yī)院正...
- 排名追蹤：鄭州治不孕不育的醫(yī)院正式排...
- 近日熱點(diǎn)：鄭州哪家醫(yī)院看不孕不育-內(nèi)...
- 消息推送!昆明專治白癜風(fēng)醫(yī)院“昆明口...
- 公開排名：青海西寧痤瘡醫(yī)院哪里正規(guī)-...
- 正式宣布！重慶白癜風(fēng)專業(yè)醫(yī)院“新排名...
