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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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謝玉蘭 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
預(yù)防保健科
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出現(xiàn)這種情況，可能與生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、長(zhǎng)期吸煙等可能影響，要保持規(guī)律作息，戒煙。 2.疾病因素：如慢性支氣管炎等，需治療原發(fā)病。 3.環(huán)境因素：空氣污染嚴(yán)重時(shí)易加重，應(yīng)盡量避免處于污染環(huán)境。 4.營(yíng)養(yǎng)因素：缺乏維生素和礦物質(zhì)，要均衡飲食，多吃蔬果。 5.運(yùn)動(dòng)因素：運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或缺乏運(yùn)動(dòng)，應(yīng)選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳。 總之，要重視這種情況，調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)治療。
2024-09-26 23:05
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