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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王飛 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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脫發(fā)與卵巢健康可能存在一定關聯(lián),影響因素包括內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習慣及遺傳因素。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2018-02-10 10:49
1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素失衡,如雄激素過高,可能導致脫發(fā)和卵巢功能異常。保持規(guī)律作息,穩(wěn)定情緒,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),會影響頭發(fā)和卵巢。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜水果。
3.精神壓力:長期壓力過大易導致脫發(fā)和卵巢功能紊亂。學會放松,如冥想、瑜伽。
4.不良生活習慣:吸煙、酗酒、過度燙染頭發(fā)等會損害頭發(fā)和卵巢。戒煙戒酒,減少燙染。
5.遺傳因素:部分脫發(fā)和卵巢問題與遺傳有關。如有家族史,需密切關注,定期體檢。
保護卵巢和改善脫發(fā)需要綜合調(diào)理,養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣,若問題嚴重,應及時就醫(yī)。
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