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頸肩綜合征怎樣有效治療

頸肩綜合征怎樣有效治療

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉偉樂(lè) 副主任醫(yī)師

    惠州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨外科一區(qū)

    頸肩綜合征是頸肩部肌肉勞損等導(dǎo)致的病癥,治療方法包括運(yùn)動(dòng)、藥物、中醫(yī)、物理及日常注意等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
    1.運(yùn)動(dòng)治療:適度進(jìn)行頸肩部伸展、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肌肉力量。
    2.藥物治療:遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片等抗炎鎮(zhèn)痛藥,或氯唑沙宗片等松弛肌肉藥。
    3.中醫(yī)治療:針灸、推拿相關(guān)穴位,改善局部血液循環(huán)。
    4.物理治療:如熱敷、紅外線(xiàn)照射,緩解肌肉緊張。
    5.日常注意:保持良好坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,注意頸肩部保暖。
    多種治療方法結(jié)合,積極治療,可有效緩解頸肩綜合征癥狀。

    2015-10-22 11:03
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