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肚子脹氣吃什么食物好消化呢？怎樣才能緩解肚子脹氣啊，有沒有...

2016-11-18 20:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃腸脹氣

問題：

肚子脹氣吃什么食物好消化呢？怎樣才能緩解肚子脹氣啊，有沒有偏方?。?

回答1
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李玉勤副主任醫(yī)師

安徽省胸科醫(yī)院

三級

急診科

平時的飲食要清淡多吃些青菜和水果，適當的喝些湯水，注意休息，少吃多餐
2016-11-18 21:05

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回答2
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徐春玲主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院

三級甲等

消化內科

你好！肚子脹氣主要是因為消化不良引起來的，除了可以吃一些調理脾胃和助消化的藥物以外，在平時的生活中也要多注意:
1、要有規(guī)律作息時間，特別是不能熬夜。
2、進食不要過飽，要少吃多餐。
3、適當的多喝溫開水，特別是不要喝冰水。
4、多吃富含維生素的蔬菜和水果。
5、適當參加體育鍛煉等。
2018-08-13 18:05

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回答3
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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內科

你好，肚子脹氣的時候，可以出去散散步，平時多吃纖維高的蔬菜水果，這種現象就能得到緩解。
2016-11-18 20:50

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回答4
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

可以給寶寶吃媽咪愛，益生菌，促進腸胃蠕動，促進消化，效果很好，沒有副作用
2016-11-18 20:57

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就醫(yī)問藥

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主任醫(yī)師

北京兒童醫(yī)院

擅長：消化系統疾病和癥候群如胃炎、消化性潰瘍病、胃食管反流病、腹瀉詳情»
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主任醫(yī)師 教授

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