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月經(jīng)期間能否參加運(yùn)動(dòng)會800米項(xiàng)目及喝紅牛

月經(jīng)期間能否參加運(yùn)動(dòng)會800米項(xiàng)目及喝紅牛

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    丁紅梅 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    女性在月經(jīng)期間,身體較為虛弱,抵抗力下降。參加劇烈運(yùn)動(dòng)及飲用刺激性飲料可能會對身體產(chǎn)生多種不良影響。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落,劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致出血量增多、經(jīng)期延長。
    2.劇烈運(yùn)動(dòng)還可能引起下腹疼痛、墜脹等不適癥狀。
    3.運(yùn)動(dòng)過程中出汗較多,加之經(jīng)期身體抵抗力弱,易增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
    4.紅牛屬于功能性飲料,含有咖啡因等成分,可能刺激子宮收縮,加重不適。
    5.經(jīng)期身體需要更多休息來恢復(fù)體力和調(diào)整內(nèi)分泌。
    綜上所述,月經(jīng)期間不建議參加800米項(xiàng)目這樣的劇烈運(yùn)動(dòng),也不建議喝紅牛。應(yīng)注意休息,保持良好的生活習(xí)慣。

    2014-04-11 12:40
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