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膝關(guān)節(jié)軟骨損傷應(yīng)如何應(yīng)對?

膝關(guān)節(jié)軟骨損傷應(yīng)如何應(yīng)對?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張奎渤 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    膝關(guān)節(jié)軟骨損傷治療方法多樣,包括保守治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.保守治療:損傷較小時,可服用鹽酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素、雙醋瑞因等藥物,能緩解癥狀。
    2.手術(shù)治療:嚴重損傷可進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù),如微骨折術(shù),促進軟骨修復(fù)。
    3.康復(fù)訓(xùn)練:通過肌肉力量運動,增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,穩(wěn)定關(guān)節(jié)。
    4.生活注意:避免劇烈運動和長時間負重,注意膝關(guān)節(jié)保暖。
    5.飲食調(diào)整:多攝入富含膠原蛋白和鈣的食物,如豬蹄、牛奶。
    膝關(guān)節(jié)軟骨損傷應(yīng)根據(jù)損傷程度選擇合適的治療方法,并注意日常保養(yǎng)。

    2013-12-21 22:11
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