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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳文姬 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科醫(yī)療科
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晚上熬夜對(duì)身體的影響主要體現(xiàn)在神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)以及皮膚方面。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2017-09-30 20:21
1.神經(jīng)系統(tǒng):長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)失眠、健忘、注意力不集中等癥狀,還可能引發(fā)焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題。
2.免疫系統(tǒng):身體免疫力下降,容易感染疾病,如感冒、流感等。
3.心血管系統(tǒng):增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),如高血壓、心律失常等。
4.內(nèi)分泌系統(tǒng):影響激素分泌,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),如女性月經(jīng)紊亂,男性性功能下降。
5.皮膚:皮膚干燥、粗糙、長(zhǎng)痘痘、出現(xiàn)黑眼圈和眼袋。
總之,為了保持身體健康,應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免長(zhǎng)期熬夜。
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