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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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厭食癥患者的飲食選擇很重要,應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、易消化、能激發(fā)食欲??蛇x擇富含蛋白質(zhì)的食物、新鮮蔬果、全谷物、堅果以及酸奶等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物:如雞肉、魚肉、豆腐等,能提供身體所需的氨基酸,幫助修復(fù)和維持肌肉組織。 2. 新鮮蔬果:像蘋果、香蕉、橙子、青菜等,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,促進(jìn)消化。 3. 全谷物:例如燕麥、糙米,富含B 族維生素和膳食纖維,增加飽腹感。 4. 堅果:如杏仁、核桃,含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和微量元素。 5. 酸奶:富含蛋白質(zhì)和鈣,有助于改善腸道菌群,增強消化功能。 總之,厭食癥患者的飲食調(diào)整需要逐步進(jìn)行,以增加食欲和改善營養(yǎng)狀況。同時,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個性化的飲食計劃。
2024-11-12 18:17
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是厭食癥? 厭食癥,又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進(jìn)食行為異常,特征為故意限制飲食,使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn),為此采取過度運動,引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過分擔(dān)心發(fā)胖,甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖,即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕,病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3~l4歲起病,發(fā)病高峰在17~18歲,85%的病人發(fā)病年齡為13~20歲。 查看全文»