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手淫導(dǎo)致的陽(yáng)痿，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、改善生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療和中醫(yī)調(diào)理等方式來(lái)改善。 1.心理調(diào)節(jié)：要認(rèn)識(shí)到適度手淫一般不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果，減輕心理負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)自信心。 2.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減少辛辣刺激性食物攝入。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物改善勃起功能。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)中藥調(diào)理、針灸等方法，如服用金匱腎氣丸等。 總之，手淫導(dǎo)致的陽(yáng)痿需要綜合調(diào)理，患者要保持積極的心態(tài)，配合治療。同時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。