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喝咖啡會(huì)導(dǎo)致便秘嗎

喝咖啡便秘嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

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    理療科

    喝咖啡不一定會(huì)導(dǎo)致便秘,其是否會(huì)引發(fā)便秘受到多種因素影響,如咖啡攝入量、個(gè)人體質(zhì)、腸道功能、飲食習(xí)慣、飲水量等。 1.咖啡攝入量:大量飲用咖啡可能刺激腸道,影響腸道蠕動(dòng)節(jié)律,從而增加便秘風(fēng)險(xiǎn);適量飲用一般影響不大。 2.個(gè)人體質(zhì):有些人腸道較為敏感,喝咖啡后可能出現(xiàn)腸道功能紊亂,導(dǎo)致便秘;而另一些人則無明顯影響。 3.腸道功能:本身腸道蠕動(dòng)較慢、存在腸道疾病的人,喝咖啡可能加重便秘。 4.飲食習(xí)慣:如果在喝咖啡的同時(shí),飲食中缺乏膳食纖維、水分?jǐn)z入不足,也容易便秘。 5.飲水量:喝咖啡后若沒有補(bǔ)充足夠的水分,可能使身體處于缺水狀態(tài),導(dǎo)致腸道干燥,引發(fā)便秘。 總之,喝咖啡與便秘的關(guān)系并非絕對(duì),個(gè)體差異較大。要預(yù)防便秘,應(yīng)保持良好的飲食和生活習(xí)慣,如增加膳食纖維攝入、多喝水、適量運(yùn)動(dòng)等。如果出現(xiàn)便秘,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因并采取相應(yīng)治療措施。

    2024-11-13 07:08
就醫(yī)問藥

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什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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