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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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哺乳期女性一般不建議喝茶，這主要是因?yàn)椴枞~中的成分可能會(huì)通過(guò)乳汁影響寶寶，也可能對(duì)哺乳期女性自身產(chǎn)生一些不利影響，比如影響睡眠、影響鐵吸收、導(dǎo)致胃腸不適等。 1. 影響寶寶：茶中的咖啡因等成分可能引起寶寶興奮、煩躁、睡眠不安。 2. 影響睡眠：茶中的茶堿可能導(dǎo)致哺乳期女性神經(jīng)興奮，影響睡眠質(zhì)量。 3. 影響鐵吸收：茶中的鞣酸會(huì)與食物中的鐵結(jié)合，影響鐵的吸收，增加貧血風(fēng)險(xiǎn)。 4. 胃腸刺激：茶可能刺激胃腸道，導(dǎo)致哺乳期女性出現(xiàn)胃痛、胃脹、腹瀉等不適。 5. 加重脫水：哺乳期女性出汗較多，茶有利尿作用，可能加重脫水。 總之，為了寶寶的健康和自身的身體恢復(fù)，哺乳期女性應(yīng)盡量避免喝茶。如果實(shí)在想喝，應(yīng)少量飲用淡茶，并注意觀察寶寶的反應(yīng)。
2024-11-12 20:48
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