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如何做好糖尿病的自我監(jiān)測(cè)與護(hù)理

2024-11-12 16:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

糖尿病的自我監(jiān)測(cè)與護(hù)理？

回答1
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糖尿病的自我監(jiān)測(cè)與護(hù)理很重要，包括血糖監(jiān)測(cè)、飲食管理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物使用、足部護(hù)理等。 1.血糖監(jiān)測(cè)：定期使用血糖儀測(cè)量空腹和餐后血糖，記錄血糖值變化，為調(diào)整治療方案提供依據(jù)。 2.飲食管理：控制總熱量，均衡營(yíng)養(yǎng)，少吃高糖、高脂肪、高鹽食物，多吃蔬菜、粗糧。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4.藥物使用：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，不可擅自增減藥量。 5.足部護(hù)理：每天檢查足部，保持足部清潔、干燥，預(yù)防足部潰瘍和感染。總之，糖尿病患者通過(guò)做好自我監(jiān)測(cè)與護(hù)理，能有效控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。
2024-11-13 11:12

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