年輕時(shí)縱欲過(guò)度致早泄如何應(yīng)對(duì)?
年輕時(shí)縱欲過(guò)度導(dǎo)致早泄怎么辦?
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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年輕時(shí)縱欲過(guò)度導(dǎo)致早泄,可通過(guò)調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理及加強(qiáng)鍛煉等方法改善。 1.調(diào)整生活方式:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜;戒煙限酒,減少刺激性食物攝入;適度控制性生活頻率。 2.心理調(diào)節(jié):減輕心理壓力,避免焦慮和緊張,增強(qiáng)自信心。 3.藥物治療:如達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4.中醫(yī)調(diào)理:通過(guò)中藥調(diào)理身體,如金鎖固精丸等。 5.加強(qiáng)鍛煉:進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì)。 總之,早泄是可以通過(guò)綜合治療得到改善的,患者應(yīng)保持積極的心態(tài),及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2024-11-13 03:49
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