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如何有效治療與保養(yǎng)糖尿??？

2024-11-12 15:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病治療與保養(yǎng)?

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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糖尿病是一種常見的代謝性疾病，治療與保養(yǎng)需綜合考慮飲食、運(yùn)動、藥物、血糖監(jiān)測和健康教育等方面。 1.飲食：控制總熱量，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例，增加膳食纖維攝入，避免高糖、高脂肪食物。 2.運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制體重和血糖。 3.藥物：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。但藥物使用需遵醫(yī)囑，根據(jù)病情選擇。 4.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖控制情況。 5.健康教育：學(xué)習(xí)糖尿病知識，了解并發(fā)癥的預(yù)防和處理，提高自我管理能力。總之，糖尿病的治療與保養(yǎng)是一個長期的過程，患者需要積極配合醫(yī)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能有效控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-11-12 19:30

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