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老年人糖尿病的有效治理方法有哪些？

2024-11-12 16:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

老年人糖尿病如何治理?

回答1
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老年人糖尿病的治理需要綜合考慮多個(gè)方面，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療和健康教育等。 1.飲食控制：控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。增加蔬菜、全谷物、豆類等富含膳食纖維的食物攝入，減少高糖、高脂肪食物。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合老年人的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳、游泳等，每周至少 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 3.血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。藥物治療應(yīng)遵循個(gè)體化原則，根據(jù)血糖水平、并發(fā)癥等情況選擇。 5.健康教育：了解糖尿病的相關(guān)知識(shí)，提高自我管理能力，如正確注射胰島素、識(shí)別低血糖癥狀等。老年人糖尿病的治理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，患者要積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查，保持良好的生活習(xí)慣，以控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。
2024-11-13 11:20

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什么是老年人糖尿病? 　　60歲以后患糖尿病或60歲以前患病延續(xù)到60歲以后者，稱為老年糖尿病。美國(guó)65～75歲的老年人約18%患糖尿病，80歲以上患病率達(dá)40%，但其發(fā)病率隨年齡增加有所下降。加拿大65歲以上老年人的糖尿病年發(fā)病率為8.6%o，其中65～74歲為9.5%o，75～84歲為7.99%o，>85歲者為3.1‰。糖尿病的死亡相對(duì)危險(xiǎn)性為1.87(95%可信區(qū)間1.59～2.19)，老年糖尿病患者的慢性并發(fā)癥發(fā)生率為8%～40%，心血管疾病的發(fā)生率及與之有關(guān)的死亡率是無糖尿病老年人的2倍，而平均每年到醫(yī)院就診人數(shù)則是普通老年人的3.7倍。查看全文»

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