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咀嚼肌紊亂是一種常見(jiàn)的口腔頜面疾病，可能由多種原因引起，如不良咀嚼習(xí)慣、精神緊張、創(chuàng)傷、寒冷刺激、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1. 保守治療： 物理療法：熱敷、紅外線照射等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕疼痛和炎癥。 咬合板治療：通過(guò)佩戴咬合板調(diào)整咬合關(guān)系，減輕咀嚼肌的負(fù)擔(dān)。 肌肉訓(xùn)練：進(jìn)行特定的咀嚼肌訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和協(xié)調(diào)性。 心理治療：對(duì)于因精神緊張導(dǎo)致的咀嚼肌紊亂，心理疏導(dǎo)有助于緩解癥狀。 2. 手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，病情嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等。 咀嚼肌紊亂的治療需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法?；颊咴谥委熯^(guò)程中應(yīng)注意保持良好的咀嚼習(xí)慣，避免過(guò)度咀嚼和單側(cè)咀嚼，同時(shí)注意休息，避免精神緊張。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。