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2024-11-21 13:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脾胃病

問題：

脾胃不和怎么調(diào)理脾？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫克來醫(yī)師

曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院

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脾胃不和的調(diào)理，可從飲食、運動、情緒、作息、藥物治療等方面著手。 1.飲食：保持飲食規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食。多吃易消化、健脾益胃的食物，如山藥、薏米、芡實、南瓜等。 2.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，能增強脾胃功能，促進消化。 3.情緒：保持心情舒暢，減少焦慮、抑郁等不良情緒，避免肝氣犯胃。 4.作息：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，有利于脾胃的自我修復(fù)。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物來調(diào)理脾胃。總之，調(diào)理脾胃不和需要綜合多種方法，長期堅持，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2024-11-21 16:25

就醫(yī)問藥

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什么是脾胃病證? 　　脾胃病證是指在感受外邪，飲食內(nèi)傷，情志不遂，臟腑失調(diào)等多病因的作用下，發(fā)生在食管、脾胃、腸道的一類內(nèi)科病證。本章主要討論胃脘痛、胃痞、腹痛、痢疾、嘔吐、呃逆、噎膈、泄瀉、便秘病證。查看全文»

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