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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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壓力性尿失禁患者在日常生活中要注意多方面，如控制體重、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好排尿習(xí)慣、進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練、注意飲食等。 1. 控制體重：過(guò)重會(huì)增加腹部壓力，加重尿失禁癥狀。患者應(yīng)通過(guò)合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。 2. 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：如舉重、快跑等，防止腹壓突然增高。 3. 養(yǎng)成良好排尿習(xí)慣：定時(shí)排尿，不要憋尿，避免膀胱過(guò)度充盈。 4. 進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練：如凱格爾運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)盆底肌肉力量。 5. 注意飲食：減少咖啡因、酒精的攝入，避免辛辣刺激性食物。 6. 心理調(diào)節(jié)：不要因尿失禁產(chǎn)生過(guò)大心理負(fù)擔(dān)，保持積極心態(tài)。 總之，壓力性尿失禁患者通過(guò)注意上述事項(xiàng)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療，癥狀通常能得到改善。
2024-11-22 04:58
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是壓力性尿失禁? 尿失禁是排尿障礙性疾患的常見(jiàn)癥狀，本質(zhì)上是膀胱儲(chǔ)尿功能障礙的表現(xiàn)。尿失禁并非一個(gè)獨(dú)立的疾病，而是某些疾患累及膀胱、尿道功能的結(jié)果。尿失禁的定又是指腹壓增高時(shí)(如咳嗽、大笑、提重物、體位改變等)引起的不自主漏尿現(xiàn)象，其過(guò)程中無(wú)膀胱逼尿肌的收縮，屬尿道原因引起的尿失禁。國(guó)際排尿控制研究協(xié)會(huì)推薦的定又為：尿失禁系一種可以得到證實(shí)的、不自主的經(jīng)尿道漏尿現(xiàn)象，并由此給患者帶來(lái)社會(huì)活動(dòng)不便及個(gè)人衛(wèi)生方面的麻煩。這一定義強(qiáng)調(diào)了漏尿的客觀性，并將非尿道的漏尿(尿道陰道瘺、膀胱陰道瘺等)排除在外。其發(fā)病率在中老年婦女中頗高。國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)報(bào)道在15%～45%之間。 查看全文»
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