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回答1
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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預(yù)防直腸癌需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、定期檢查、避免不良習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病等方面入手。 1. 飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，減少高脂肪、高蛋白、高熱量食物的攝入。 2. 運(yùn)動(dòng)：保持適量的運(yùn)動(dòng)，如每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 定期檢查：建議 40 歲以上人群定期進(jìn)行腸鏡檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)癌前病變和腫瘤。 4. 避免不良習(xí)慣：戒煙限酒，避免長(zhǎng)期熬夜，減少精神壓力。 5. 控制基礎(chǔ)疾?。悍e極治療腸道慢性炎癥、腸息肉等疾病。 總之，預(yù)防直腸癌需要綜合采取多種措施，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，重視定期檢查，才能有效降低直腸癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2024-11-21 20:52
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什么是直腸癌? 直腸癌(carcinoma of rectum)是指乙狀結(jié)腸下界至齒線之間的癌腫，約占大腸癌的60%，是腸道常見的惡性腫瘤之一。其以排便習(xí)慣和糞便性狀的改變、腹痛、便血、肛門墜痛、里急后痛，甚至腹內(nèi)結(jié)塊，消瘦為主要臨床表現(xiàn)。本病可發(fā)生于任何年齡，40歲以上多見，男性略多于女性，男女之比為2:10在我國(guó)的發(fā)病率雖較歐、美等西方國(guó)家低，但近幾年有不斷上升的趨勢(shì)。其診斷主要依靠病史、臨床表現(xiàn)、實(shí)驗(yàn)室檢查、肛門指診、內(nèi)窺鏡檢查、X線檢查、大便潛血實(shí)驗(yàn)、CT掃描、直腸腔內(nèi)B超檢查、并排除其他直腸疾病。 查看全文»
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