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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因,導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓,引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。康復(fù)治療方法包括物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療、中醫(yī)治療和生活方式調(diào)整等。 1.物理治療:如熱敷、冷敷、按摩、牽引等,可緩解肌肉緊張,減輕疼痛。 2.運(yùn)動(dòng)療法:進(jìn)行腰部伸展、核心肌群訓(xùn)練等,增強(qiáng)腰部肌肉力量,維持腰椎穩(wěn)定。 3.藥物治療:常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,肌肉松弛劑如氯唑沙宗,神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺等,但需遵醫(yī)囑使用。 4.中醫(yī)治療:包括針灸、推拿、中藥熏蒸等,能改善局部血液循環(huán),緩解癥狀。 5.生活方式調(diào)整:避免久坐、久站,選擇合適的床墊,控制體重,避免彎腰搬重物。 腰椎間盤突出的康復(fù)治療需要綜合多種方法,并持之以恒?;颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)自身病情選擇合適的治療方案,以促進(jìn)康復(fù),提高生活質(zhì)量。
2024-11-14 14:51
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