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如何有效預(yù)防鼻咽癌

2024-11-21 11:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

鼻咽癌可以怎么預(yù)防

回答1
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預(yù)防鼻咽癌可從生活習(xí)慣、飲食、環(huán)境、疾病防治、定期檢查等方面入手，包括戒煙限酒、均衡飲食、避免污染、防治鼻咽部疾病、重視體檢等。 1.生活習(xí)慣：戒煙，減少香煙中有害物質(zhì)對鼻咽部的刺激。限制酒精攝入，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。 2.飲食：保持均衡飲食，多攝入新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。減少腌制、熏制食物的攝取，如咸菜、臘肉等，這類食物中可能含有的亞硝酸鹽等有害物質(zhì)有致癌風(fēng)險(xiǎn)。 3.環(huán)境：避免長期暴露在污染嚴(yán)重的環(huán)境中，如工業(yè)廢氣、粉塵等。外出時(shí)佩戴口罩，減少有害物質(zhì)的吸入。 4.疾病防治：積極治療鼻咽部的慢性炎癥，如慢性鼻炎、鼻竇炎等，防止病情惡化。 5.定期檢查：定期進(jìn)行鼻咽部的檢查，如鼻咽鏡檢查等，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。總之，預(yù)防鼻咽癌需要從多個(gè)方面共同努力，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，關(guān)注鼻咽部健康，定期檢查，有助于降低鼻咽癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2024-11-21 15:11

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什么是鼻咽癌? 　　鼻咽癌(nasopharyngeal carcinoma)的發(fā)病與種族易感性、病毒和遺傳因素及環(huán)境因素有關(guān)。病理組織學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)多屬低分化鱗狀細(xì)胞癌，占全部惡性腫瘤的1.5%～26%。早期發(fā)生頸淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移及腦神經(jīng)侵犯，晚期可有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。在北美洲國家少見，但在東方國家是一種最常見的癌癥。移居北美的中國人較北美土著人更常見。在美國出生的中國人較其父輩發(fā)病率稍低。EB病毒在鼻咽癌的發(fā)生發(fā)展過程中起著重要作用。男性多于女性，為2～3：1。好發(fā)年齡為40～49歲，發(fā)病率在20歲以后隨年齡增長而上升，50歲以后則隨年齡增長而下降。鼻咽癌發(fā)病率以廣東最高，次為廣西、福建、湖南、江西等省區(qū)。查看全文»

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