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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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含碘高的食物有海帶、紫菜、海魚、貝類、蝦類等。 1.海帶：海帶是碘含量非常豐富的食物之一。其含碘量較高，且易于獲取。 2.紫菜：紫菜中的碘含量也頗為可觀，常被用于制作湯品和壽司等。 3.海魚：如鱈魚、三文魚等，不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，碘含量也相對(duì)較高。 4.貝類：像牡蠣、扇貝等貝類食物，是碘的良好來(lái)源。 5.蝦類：蝦類食物同樣含有一定量的碘，對(duì)補(bǔ)充碘有幫助。 在日常飲食中，適當(dāng)攝入這些含碘高的食物，有助于維持身體的正常代謝和生理功能。但需注意，碘的攝入量應(yīng)適中，過多或過少都可能對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。如果對(duì)碘的攝入有特殊需求或疑問，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
2024-11-21 18:39
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是碘中毒? 除了過敏以外，一般人均能耐受高劑量的碘。許多呼吸道感染的碘中毒患者以每天數(shù)克的劑量化痰而無(wú)毒性友應(yīng)。但對(duì)缺碘并患有結(jié)節(jié)性甲狀腺腫的碘中毒患者進(jìn)行補(bǔ)碘，則有發(fā)生碘性三狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的危險(xiǎn)，其臨床表現(xiàn)如食欲亢進(jìn)、體重減輕、肌無(wú)力、畏熱等均較輕微，突眼也不明顯，但如果患者原有器質(zhì)性心臟病，就有一定的危險(xiǎn)性。 推廣碘化食鹽可使廣大人群，特別是小兒免受缺碘所帶來(lái)的種種危害，但甲亢和患有節(jié)性甲狀腺腫的病人應(yīng)該使用無(wú)碘鹽并避免食用富碘食物。 查看全文»
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