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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎患者通常不建議跑步。這是因為跑步可能加重關(guān)節(jié)損傷、導致疼痛加劇、影響關(guān)節(jié)活動度、加速軟骨磨損、增加炎癥反應(yīng)等。 1. 加重關(guān)節(jié)損傷：創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎本身關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)已受損，跑步時的沖擊力會進一步損傷關(guān)節(jié)組織。 2. 疼痛加劇：跑步產(chǎn)生的震動和壓力易刺激病變部位，使疼痛更為明顯。 3. 影響關(guān)節(jié)活動度：可能導致關(guān)節(jié)活動受限，影響日?；顒幽芰?。 4. 加速軟骨磨損：增加軟骨的磨損程度，使病情惡化。 5. 增加炎癥反應(yīng)：促使炎癥因子釋放，加重關(guān)節(jié)的炎癥。 總之，創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免跑步這類劇烈運動，可選擇對關(guān)節(jié)負擔較小的運動，如游泳、騎自行車等，并積極接受治療，以緩解癥狀，延緩病情進展。