創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎患者能否進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)
創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎可以跑步嗎
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回答1
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎患者通常不建議跑步。這是因?yàn)榕懿娇赡芗又仃P(guān)節(jié)損傷、導(dǎo)致疼痛加劇、影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度、加速軟骨磨損、增加炎癥反應(yīng)等。 1. 加重關(guān)節(jié)損傷：創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎本身關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)已受損，跑步時(shí)的沖擊力會(huì)進(jìn)一步損傷關(guān)節(jié)組織。 2. 疼痛加劇：跑步產(chǎn)生的震動(dòng)和壓力易刺激病變部位，使疼痛更為明顯。 3. 影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度：可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，影響日常活動(dòng)能力。 4. 加速軟骨磨損：增加軟骨的磨損程度，使病情惡化。 5. 增加炎癥反應(yīng)：促使炎癥因子釋放，加重關(guān)節(jié)的炎癥。 總之，創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免跑步這類劇烈運(yùn)動(dòng)，可選擇對(duì)關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)較小的運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車等，并積極接受治療，以緩解癥狀，延緩病情進(jìn)展。
2024-11-22 05:19
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
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