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2024-11-14 09:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

小兒消化不良吃什么好

回答1
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孫克來醫(yī)師

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小兒消化不良時(shí)，飲食調(diào)理至關(guān)重要，可通過食用易消化食物、調(diào)整飲食規(guī)律、補(bǔ)充益生菌、避免刺激性食物、控制食量等方式改善。 1. 易消化食物：如米粥、面條、饅頭等，這類食物質(zhì)地柔軟，易于消化吸收。 2. 調(diào)整飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食。 3. 補(bǔ)充益生菌：像雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，有助于維持腸道菌群平衡。 4. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防加重腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 控制食量：根據(jù)孩子年齡和身體狀況，合理控制每餐的進(jìn)食量，避免過度進(jìn)食。總之，小兒消化不良的飲食調(diào)理需要家長耐心和細(xì)心，關(guān)注孩子的飲食情況，如有必要，及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-14 22:41

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