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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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高尿酸血癥患者在飲食方面，可選擇低嘌呤食物、堿性食物、富含維生素的食物、優(yōu)質蛋白質食物以及充足水分等。 1. 低嘌呤食物：如大米、小麥、玉米等主食，以及多數蔬菜如白菜、蘿卜、黃瓜等。這些食物嘌呤含量低，不會導致尿酸明顯升高。 2. 堿性食物：像蘇打餅干、西瓜、香蕉等，有助于堿化尿液，促進尿酸排泄。 3. 富含維生素的食物：例如橙子、獼猴桃、菠菜等，能增強身體代謝能力。 4. 優(yōu)質蛋白質食物：如牛奶、雞蛋、瘦肉等，既能補充營養(yǎng)，又不會引起尿酸大幅波動。 5. 充足水分：多喝水，每日至少 2000 毫升，利于尿酸排出。 總之，高尿酸血癥患者的飲食需要合理搭配，控制嘌呤攝入，同時保證營養(yǎng)均衡，有助于控制病情。
2024-11-22 06:34
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就醫(yī)問藥
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