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胳膊骨折后期的康復(fù)，需綜合考慮功能鍛煉、物理治療、藥物輔助、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。 1.功能鍛煉：骨折初步愈合后，可逐漸進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，如屈伸、旋轉(zhuǎn)等，先小幅度，再逐漸增加幅度和頻率。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、電療等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物輔助：可服用一些促進(jìn)骨折愈合的藥物，如仙靈骨葆膠囊、骨肽片、接骨七厘片等，但需遵醫(yī)囑。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查 X 光，了解骨折愈合情況，以便及時調(diào)整康復(fù)方案。 胳膊骨折后期康復(fù)是一個漸進(jìn)的過程，患者要有耐心和信心，積極配合治療，才能更好地恢復(fù)胳膊的功能。