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腳脖子及腳面腫可能由多種原因引起，如外傷、下肢靜脈回流障礙、心腎功能異常、營(yíng)養(yǎng)不良、局部感染等。 1.外傷：若因扭傷、撞傷等導(dǎo)致，會(huì)出現(xiàn)局部紅腫疼痛。應(yīng)先休息、制動(dòng)，受傷 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，72 小時(shí)后熱敷。可外用云南白藥氣霧劑等。 2.下肢靜脈回流障礙：長(zhǎng)期站立、久坐等可能引發(fā)。要避免久站久坐，適當(dāng)活動(dòng)，休息時(shí)抬高下肢，穿著彈力襪。 3.心腎功能異常：心臟疾病如心力衰竭，腎臟疾病如腎炎等，會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留。需要治療原發(fā)疾病，使用呋塞米、氫氯噻嗪等利尿藥。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足時(shí)可能出現(xiàn)。要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶等。 5.局部感染：如丹毒等，會(huì)有紅腫熱痛。需使用抗生素，如青霉素、頭孢呋辛等。 腳脖子及腳面腫的原因多樣，若腫脹持續(xù)不消退或伴有疼痛、發(fā)熱等其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。