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結(jié)腸癌手術(shù)接吻合器三年后常便秘，可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道功能、吻合口情況、運(yùn)動(dòng)量、心理因素等有關(guān)。 1.飲食結(jié)構(gòu)：不合理的飲食是常見(jiàn)原因。應(yīng)增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、蘋果）、全谷物（如糙米、全麥面包），多喝水，避免辛辣、油膩食物。 2.腸道功能：術(shù)后腸道功能可能未完全恢復(fù)?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等，調(diào)節(jié)腸道菌群。 3.吻合口情況：吻合口狹窄或炎癥可能影響排便。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡，明確情況，必要時(shí)進(jìn)行治療。 4.運(yùn)動(dòng)量：缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致便秘。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，如每天進(jìn)行適量的散步、慢跑、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)。 5.心理因素：長(zhǎng)期的焦慮、緊張等不良情緒可能影響腸道蠕動(dòng)。要保持良好的心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 總之，結(jié)腸癌術(shù)后長(zhǎng)期便秘需要綜合調(diào)理。如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性的治療措施。