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髖部骨折保守治療的康復(fù)要點(diǎn)包括體位護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、預(yù)防并發(fā)癥、定期復(fù)查等。 1. 體位護(hù)理：保持正確的體位，如仰臥時(shí)在兩腿間放置枕頭，防止髖關(guān)節(jié)內(nèi)收內(nèi)旋。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：早期進(jìn)行肌肉收縮練習(xí)，如股四頭肌等長(zhǎng)收縮；逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，如屈伸髖關(guān)節(jié)。 3. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚(yú)蝦等，促進(jìn)骨折愈合。 4. 預(yù)防并發(fā)癥：注意預(yù)防肺部感染、深靜脈血栓、壓瘡等并發(fā)癥，定時(shí)翻身拍背，按摩肢體。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查 X 光片，了解骨折愈合情況，調(diào)整康復(fù)方案。 總之，髖部骨折保守治療的康復(fù)需要患者、家屬和醫(yī)護(hù)人員的共同努力，遵循科學(xué)的康復(fù)要點(diǎn)，以促進(jìn)骨折愈合和恢復(fù)髖關(guān)節(jié)功能。