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舌頭上長瘡可能由多種原因引起，如上火、缺乏維生素、口腔感染、創(chuàng)傷、免疫功能異常等。治療方法包括調整飲食、補充維生素、使用藥物、保持口腔衛(wèi)生、避免刺激等。 1. 調整飲食：減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，增加水分攝入。 2. 補充維生素：適量補充維生素 B2、維生素 C 和鋅元素，可口服維生素 B2 片、維生素 C 片、葡萄糖酸鋅口服液。 3. 使用藥物：局部使用西瓜霜噴劑、冰硼散等，促進瘡面愈合。若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導下使用復方苯佐卡因凝膠。 4. 保持口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，使用溫和的漱口水，如康復新液。 5. 避免刺激：避免食用過熱、過冷、過硬的食物，減少對瘡面的刺激。 舌頭上長瘡一般通過上述方法可以逐漸緩解和恢復。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。