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頸椎增生引起頸部和左肩酸痛、抬手困難，可能與頸椎結構改變、神經受壓、肌肉勞損、不良姿勢、炎癥刺激等有關。 1.頸椎結構改變：頸椎增生會使頸椎椎間孔變窄，椎動脈受壓，影響腦部供血，導致頸部和肩部不適。 2.神經受壓：增生的組織可能壓迫神經根，引起放射性疼痛和上肢活動受限。 3.肌肉勞損：長期保持不良姿勢或過度使用頸部肌肉，容易造成肌肉勞損，加重癥狀。 4.不良姿勢：低頭看手機、伏案工作等不良姿勢會加重頸椎負擔，引發(fā)或加重癥狀。 5.炎癥刺激：增生部位可能產生無菌性炎癥，刺激周圍組織，導致疼痛。 總之，頸椎增生引起的癥狀需要綜合治療，包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療等?；颊邞苊忾L時間低頭，適度活動頸部，注意保暖。癥狀嚴重時應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

你好，對于頸椎病，應該以頸椎牽引治療為主，另外輔以針灸、理療，口服神經營養(yǎng)藥物。頸椎病要經常做頸部鍛煉，多做一些頸部運動，時常將頭部轉向不同的方向轉動，可使關節(jié)活動，肌肉松弛，您最好到醫(yī)院作頸椎相關的檢查，以便做針對性治療。

以上癥狀，可能是頸椎病引起的，有頸肩綜合征的情況，容易引起頸部酸痛、手部抬起困難等情況，嚴重者可能會引起頭暈、頭痛等癥狀。對于以上情況，建議可以去康復科診治，按照醫(yī)囑進行治療，可以使用理療、牽引等改善癥狀。日常需要少用手機、電腦。需要合理的進行鍛煉。