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您好，不建議您吸煙，吸煙有害健康，還容易造成您白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)。除了日常食用水果外，要想做到對白癜風(fēng)的控制，就要做好日常保健，主要包括起居、飲食以及心態(tài)。經(jīng)過中藥調(diào)理固然比擬有效，但是畢竟要花錢，而日常保健不只不花錢，效果也不錯。在起居方面，白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量早說早期，不熬夜，多鍛煉身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發(fā)物，但也不能由于忌口而招致營養(yǎng)不良，少喝酒別吸煙;在心態(tài)方面，要培育積極安康的心情，調(diào)整心態(tài)。

你好，禁止吸煙，它會中斷黑色素再生。白癜風(fēng)的病因到目前為止還不十分清楚，歸納起來有九大因素：遺傳因素;精神神經(jīng)因素;化學(xué)因素;酪氨酸、銅離子相對缺乏因素;感染因素;外傷因素等等?？梢?，白癜風(fēng)的發(fā)病因素是多方面的，但是有相當(dāng)一部分病人查不出任何誘發(fā)因素。我們研究發(fā)現(xiàn)，白癜風(fēng)患者不論發(fā)病在什么部位，都與微循環(huán)障礙有關(guān)系。我們在研究治療藥物時，著力在改善微循環(huán)上下工夫。根據(jù)臨床觀察，本病病因主要有以下幾方面：工業(yè)污染、農(nóng)業(yè)污染、內(nèi)分泌與免疫功能失調(diào)、微量元素缺乏、神經(jīng)精神因素、外傷：燒傷、燙傷、刀刺傷、蚊蟲叮咬、感染后皮膚形成白斑。外傷為誘發(fā)因素，是在肌體氣血不和的基礎(chǔ)上而發(fā)病。發(fā)現(xiàn)有白斑要及早去醫(yī)院確診就醫(yī)，以免耽誤病情。

建議白癜風(fēng)患者最好是能做到戒煙禁酒，同時慎用刺激性藥物，勿損傷皮膚，避免機(jī)械性摩擦，衣服宜寬大適身。注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，積極配合治療。平時盡可能少吃維生素C，平時宜多進(jìn)食豆類及其制品。注意室外鍛煉身體，適度接受日光浴。