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你好，一、要及時(shí)確診癲癇病的病因和類型，以便于及時(shí)去除或減輕引起癲癇的原發(fā)病，對(duì)癥治療。二、癲癇患者在冬季還要經(jīng)常深呼吸、伸懶腰外，適當(dāng)多增加光照、多參加體育運(yùn)動(dòng)、多培養(yǎng)興趣愛好等，三、癲癇患者還要注意合理飲食：要多食有益的蔬菜，具有清熱解毒、祛瘀消腫、補(bǔ)虛止痛、消炎等作用四、冬季癲癇患者務(wù)必要避免情緒激動(dòng)、精神緊張、過度勞累、飲食不節(jié)等不良刺激因素。

癲癇病初次就診，一般是要先對(duì)癲癇疾病進(jìn)行確診，因?yàn)椴⒉皇撬锌雌饋硐癜d癇的癥狀都是癲癇病，治療疾病首先確診才能進(jìn)行對(duì)癥治療。將癲癇發(fā)作前后的情況及過程清楚明確地告知醫(yī)生。

癲癇患者不宜做運(yùn)動(dòng)量較大的活動(dòng)，但是可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┫捏w力比較小的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、乒乓球、羽毛球、桌球等，另外，還可以在家人的陪同下參觀一些文藝博物展覽，有利于身心的健康，對(duì)治療癲癇也會(huì)有很大的幫助。