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安眠藥的效果因個(gè)體差異而異，一般來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)的起效較快且效果較好的安眠藥有苯二氮?類(lèi)、非苯二氮?類(lèi)、褪黑素受體激動(dòng)劑、抗抑郁藥和巴比妥類(lèi)等。 1. 苯二氮?類(lèi)：如地西泮、勞拉西泮等，具有抗焦慮、鎮(zhèn)靜催眠作用，但可能會(huì)產(chǎn)生依賴性和殘留效應(yīng)。 2. 非苯二氮?類(lèi)：像唑吡坦、佐匹克隆等，起效相對(duì)較快，副作用相對(duì)較少。 3. 褪黑素受體激動(dòng)劑：如阿戈美拉汀，能調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律，適用于入睡困難的患者。 4. 抗抑郁藥：某些具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥，如米氮平，對(duì)伴有抑郁情緒的失眠患者有一定效果。 5. 巴比妥類(lèi)：如苯巴比妥，由于副作用較多，目前已較少使用。 需要注意的是，使用安眠藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行用藥。同時(shí)，要積極尋找失眠的原因，如心理因素、環(huán)境因素等，并采取相應(yīng)的措施來(lái)改善睡眠。