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半月板退變且增生的應(yīng)對(duì)之策有哪些?

請(qǐng)問半月板退變而且有些增生怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙樂翠 醫(yī)師

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    半月板退變且增生是常見的膝關(guān)節(jié)問題,可能由年齡增長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)損傷、肥胖、關(guān)節(jié)炎癥、遺傳因素等引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.年齡增長(zhǎng):隨著年齡的增加,半月板組織逐漸老化,彈性和韌性下降??赏ㄟ^減少劇烈運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來緩解。 2.運(yùn)動(dòng)損傷:如劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)導(dǎo)致半月板損傷,進(jìn)而出現(xiàn)退變和增生。應(yīng)注意休息,佩戴護(hù)具。 3.肥胖:體重過重增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),加速半月板退變。要控制體重,合理飲食并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 4.關(guān)節(jié)炎癥:關(guān)節(jié)炎會(huì)累及半月板,使其發(fā)生病變。需治療原發(fā)病,如使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.遺傳因素:部分人由于遺傳易感性,半月板更易出現(xiàn)問題。此類情況需密切關(guān)注,定期檢查。 總之,對(duì)于半月板退變且增生,應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。同時(shí),日常生活中要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié),避免過度勞累和損傷。一旦出現(xiàn)癥狀,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-12-08 22:40
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是膝關(guān)節(jié)半月板損傷?   在正常生活中,膝關(guān)節(jié)的各種運(yùn)動(dòng)使半月板不斷承受傳導(dǎo)載荷的垂直壓力、向周緣移位的水平拉力和旋轉(zhuǎn)時(shí)的剪式應(yīng)力。由于年齡、職業(yè)和運(yùn)動(dòng)情況的不同,半月板在日常生活或勞動(dòng)中受到損傷的機(jī)會(huì),以及造成的損傷和特點(diǎn)或類型也各異。 查看全文»

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