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從高處摔下后大腳趾到跟骨疼痛，可能是軟組織損傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、韌帶拉傷、神經(jīng)損傷等原因引起。應(yīng)立即停止活動，休息并觀察癥狀，必要時就醫(yī)檢查。 1.軟組織損傷：摔傷可能導(dǎo)致局部肌肉、筋膜等軟組織受損，出現(xiàn)疼痛、腫脹。一般通過休息、冷敷、抬高患肢等方式緩解。 2.骨折：高處墜落力量較大，易造成骨折，表現(xiàn)為疼痛劇烈、腫脹、活動受限。需通過 X 線等檢查確診，嚴重時可能需要手術(shù)治療。 3.關(guān)節(jié)脫位：可引起疼痛、畸形和活動障礙。復(fù)位是主要治療方法，復(fù)位后需固定關(guān)節(jié)。 4.韌帶拉傷：會有疼痛、壓痛，關(guān)節(jié)活動時疼痛加重。輕度拉傷休息可恢復(fù)，嚴重的可能需要手術(shù)修復(fù)。 5.神經(jīng)損傷：可導(dǎo)致疼痛、麻木等感覺異常。治療包括營養(yǎng)神經(jīng)藥物的應(yīng)用和康復(fù)訓(xùn)練。 6.其他：還可能存在骨裂、肌腱損傷等情況。 總之，從高處摔下后大腳趾到跟骨疼痛不可輕視，應(yīng)盡快就醫(yī)，明確診斷，采取合適的治療方法。治療期間要注意休息，避免負重和劇烈運動，促進恢復(fù)。