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第 1 - 5 腰椎右側(cè)橫突骨折后，需要注意休息調(diào)養(yǎng)、避免錯(cuò)誤動(dòng)作、關(guān)注癥狀變化、合理飲食、按時(shí)復(fù)查等。 1. 休息調(diào)養(yǎng)：骨折后應(yīng)臥床休息，減少腰部活動(dòng)，避免過早下地行走或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)骨折愈合。 2. 避免錯(cuò)誤動(dòng)作：不要彎腰、扭腰，避免提重物，防止加重骨折損傷。 3. 關(guān)注癥狀變化：留意腰部疼痛、腫脹、麻木等癥狀，如有加重，及時(shí)就醫(yī)。 4. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折恢復(fù)。 5. 按時(shí)復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查 X 線或 CT，了解骨折愈合情況。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響康復(fù)。 7. 預(yù)防并發(fā)癥：注意預(yù)防長(zhǎng)期臥床可能導(dǎo)致的壓瘡、肺部感染等并發(fā)癥。 總之，第 1 - 5 腰椎右側(cè)橫突骨折后的恢復(fù)需要患者自身的重視和配合，遵循醫(yī)生的建議，注意上述各方面，以促進(jìn)早日康復(fù)。