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股骨頭壞死保守治療方法包括限制負(fù)重、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、生活方式調(diào)整等。 1. 限制負(fù)重：避免股骨頭承受過大壓力，減少負(fù)重行走，必要時(shí)使用拐杖輔助。這有助于減輕股骨頭的損傷，延緩病情進(jìn)展。 2. 物理治療：如沖擊波治療、超短波治療等，能改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)組織修復(fù)。 3. 藥物治療：可使用阿侖膦酸鈉、依替膦酸二鈉等雙膦酸鹽類藥物，抑制破骨細(xì)胞活性；前列地爾等改善微循環(huán)的藥物，增加股骨頭血供；塞來(lái)昔布等非甾體抗炎藥，緩解疼痛。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4. 中醫(yī)治療：包括中藥內(nèi)服、針灸、推拿等，能起到活血化瘀、通絡(luò)止痛的作用。 5. 生活方式調(diào)整：戒煙戒酒，保持均衡飲食，控制體重，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 股骨頭壞死的保守治療需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。患者應(yīng)定期復(fù)查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。如保守治療效果不佳，應(yīng)及時(shí)考慮手術(shù)治療。