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中醫(yī)治療骨質(zhì)增生有著豐富的方法，包括中藥調(diào)理、針灸推拿、中藥外敷、中醫(yī)食療、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1.中藥調(diào)理：根據(jù)患者的具體癥狀和體質(zhì)，選用活血化瘀、通絡(luò)止痛、補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨的中藥，如獨(dú)活寄生湯、仙靈骨葆膠囊、抗骨增生片等。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.針灸推拿：通過刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛和肌肉緊張。常用穴位有腎俞、命門、足三里等。 3.中藥外敷：將具有活血化瘀、消腫止痛作用的中藥敷在患處，如紅花、艾葉等。 4.中醫(yī)食療：多食用一些補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的食物，如黑豆、核桃、枸杞等。 5.運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如太極拳、八段錦等，增強(qiáng)體質(zhì)。 中醫(yī)治療骨質(zhì)增生需要綜合運(yùn)用多種方法，患者應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方案，同時(shí)注意生活中的調(diào)養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。