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腳踝扭傷腫脹如何有效消腫?

請(qǐng)問(wèn)腳踝扭傷腫脹怎樣才能消腫?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    內(nèi)科

    腳踝扭傷腫脹后,可通過(guò)休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式來(lái)促進(jìn)消腫,同時(shí)要注意觀察癥狀變化,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。 1.休息:扭傷后應(yīng)立即停止活動(dòng),避免受傷的腳踝繼續(xù)負(fù)重,以減少進(jìn)一步損傷和腫脹。 2.冷敷:在受傷后的 72 小時(shí)內(nèi),用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位,每次 15 - 20 分鐘,每天數(shù)次,可收縮血管,減輕腫脹和疼痛。 3.加壓包扎:使用彈性繃帶適度包扎受傷的腳踝,增加組織壓力,減少腫脹,但注意不要過(guò)緊,以免影響血液循環(huán)。 4.抬高患肢:將受傷的腳踝抬高超過(guò)心臟水平,利用重力促進(jìn)血液回流,減輕腫脹。 5.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些消腫止痛的藥物,如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 總之,腳踝扭傷腫脹需要綜合采取多種措施進(jìn)行處理。如果腫脹持續(xù)不消退、疼痛加劇或出現(xiàn)活動(dòng)受限等情況,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,接受專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。

    2024-11-21 14:18
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張?jiān)站?></a></dt>
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                <h3><a  target=張?jiān)站?/a> / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):對(duì)頸、腰椎間盤(pán)突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤(pán)手術(shù)3000余例。擅長(zhǎng)脊柱疾病的微創(chuàng)及開(kāi)放手術(shù)治療,熟練開(kāi)展椎間盤(pán)鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

預(yù)約掛號(hào)
丁柱

丁柱 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):主要擅長(zhǎng)治療的疾病包括:頸/腰椎間盤(pán)突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱、脊髓損傷,骨質(zhì)疏松性脊柱壓縮骨折;脊柱感染/結(jié)核,脊椎腫瘤;等疾病。

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