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要避免腳氣傳染，需注意個(gè)人衛(wèi)生、生活用品管理、環(huán)境清潔、避免接觸感染者、增強(qiáng)自身免疫力等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每天洗腳，保持雙腳干燥清潔，勤換襪子，選擇透氣性好的鞋襪。 2.生活用品管理：不與他人共用拖鞋、擦腳布、洗腳盆等，自己的鞋襪定期消毒。 3.環(huán)境清潔：經(jīng)常打掃居住環(huán)境，尤其是衛(wèi)生間，保持地面干燥。 4.避免接觸感染者：盡量不與腳氣患者共用床鋪、毛巾等，減少直接接觸。 5.增強(qiáng)自身免疫力：均衡飲食，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。 6.及時(shí)治療：一旦發(fā)現(xiàn)自己有腳氣癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物治療，如達(dá)克寧乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。 總之，預(yù)防腳氣傳染需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生，增強(qiáng)自身免疫力，才能有效降低傳染風(fēng)險(xiǎn)。